Innere Balance für ganzheitliche Gesundheit
Ausgeglichen, lebensfroh und im Einklang mit dir selbst auf deinem Weg zur ganzheitlichen Gesundheit - begleitet durch meine Expertise
Aktuell:
Zitat am Start, weil es mir am Herzen liegt:
„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“
– Viktor Frankl –
In Vorbereitung: 5. – 12. Oktober 2024
7-tägiges Retreat in Portugal
Gefüllt mit:
Lebendigkeit, Achtsamkeit, Spaß, Meditation, Kommunikation (GfK), Freude, Entspannung.
Während der Tage des Retreats stellen sich innere Balance und innere Ruhe ein.
Die Rückreise trittst du freudig mit einer neuen inneren Stabilität und Zuversicht für die kommenden Aufgaben an.
Die Möglichkeit, den Aufenthalt um 3 Tage zu verlängern wird gegeben sein. Die Zahl der Teilnehmer:innen ist begrenzt auf 10 Personen. Bei Interesse daher gerne jetzt schon Kontakt („Orientierungsgespräch“ anklicken) mit mir aufnehmen.
Kennst du das?
Du weißt was du kannst, du hast schon viel erreicht, dennoch sind die bewusst erlebten Momente voller Zufriedenheit und innerem Erfüllt-Sein rar. Körperlicher, seelischer oder mentaler Stress fordern oft deine ganze Aufmerksamkeit ein.
Dein Streben nach persönlicher Weiterentwicklung wird bewusst und unbewusst durch Gewohnheiten und Prägungen, Unsicherheit und Skepsis gebremst.
Die feine Unstimmigkeit zwischen innerem Erleben und äußerem Auftreten lässt Fragezeichen und manchmal ein Gefühl der Entfremdung von sich selbst aufkommen.
Authentisch sein - Authentisch leben.
In meinen Seminaren und Einzelsessions lernst du, ...
mehr innere Klarheit zu schaffen und deinem wahren Selbst näher zu kommen:
Entdecken, was dich antreibt.
Gemeinsam beleuchten wir die Facetten deiner Persönlichkeit und entdecken womöglich bisher noch unentdeckte. Wir erkunden Wege, wie Ziele im Leben mit mehr Leichtigkeit und Freude erreicht werden können.
den Charme und die Chance des "Hier & Jetzt" kennenzulernen und gewinnbringend zu nutzen: Zufriedenheit auf allen Ebenen erleben. Einen entspannteren Umgang mit Menschen pflegen. Mit Stress besser umgehen.
dein Selbstbewusstsein und die Selbstakzeptanz zu stärken:
Ein tieferes Verständnis für dich selbst gewinnen. Selbstzweifel überwinden. Ein Fundament aus Selbstliebe und Akzeptanz bauen.
Meine Angebote:
Deine Vorteile unserer Zusammenarbeit:
Du nimmst Dir Raum für deine Überzeugungen, Sehnsüchte und Werte, löst Blockaden auf und entdeckst womöglich bisher verborgene Potenziale.
Du erlebst eine neue Qualität von Sicherheit in dir: Durch Subtle Body Balance® findest du zu dauerhafter innerer Zuversicht, Geborgenheit und Lebensfreude.
Du kommunizierst wirkungsvoller, vermeidest Missverständnisse und stärkst Beziehungen.
PODCAST: Generationen- Tango
Tauche ein in den lebendigen Dialog zwischen Mutter und Tochter, der das Zusammenspiel der Generationen in einem neuen Licht tanzen lässt.
COMING SOON 🙂
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Das bin ich:
- Seit mehr als 25 Jahren Lebensmentorin, Wegbegleiterin für zahlreiche Menschen
- Teacher/Master of Health „be round®“ 1998
- Mindset- und Kommunikationstrainerin, spezialisiert auf Glaubenssatzarbeit und Gewaltfreie Kommunikation (GfK)
- Feinstoffpraktikerin und -lehrerin NDGM
2011-2018 - „Subtle Body Balance“ Therapeutin seit 2023, eingetr. Mitglied im Berufsverband NDGM, https://www.bv-goethert-methode.de/seminare/subtle-body-balance-anwender/
- Ausbildung zur MBSR-Achtsamkeitslehrerin am „Institut für Achtsamkeit“, 2021-2022
- I.A. zum Facereading, bei Eric Standop
https://www.readtheface.com/de/academy/ - Lebenserfahrung seit 1960 😉
Bleibe neugierig - auf dich und auf dein Leben
Bleibe neugierig - auf dich und auf dein Leben
Das Leben kann wie eine Reise betrachtet werden. Es ist in ständiger Bewegung und möchte immer wieder überprüft werden: Bin ich noch auf meinem Weg? Läuft mein Leben rund, passend, setze ich meine Talente sinnerfüllend ein? Ist es an der Zeit, eine Lebensphase oder ein Thema abzuschließen oder auch zu vertiefen?
Unterstützung kann an solchen Stationen sehr hilfreich sein: z.B. über Reflektion durch Gespräche, Meditation, therapeutische Körperarbeit wie z.B. Subtle Body Balance, Seminare, Workshops, Retreats.
Warum spricht man hier von „Investition“?
Weil Aufwendungen in Persönlichkeitsentwicklung das Leben bereichern. Aus meiner Erfahrung wirft die Investition in sich selbst die höchste „Rendite“ aller Investitionen aus, die im Laufe eines Lebens getätigt werden.
Sich immer wieder neu entdecken – mit der Neugier und dem Forschergeist eines Kindes. Sich im Spiegel betrachten, als sähe man sich zum allerersten Mal.
So bekommen wir ein Gefühl dafür, ob wir vom Leben gesteuert werden oder ob wir das Ruder nach unseren ureigenen Wünschen selbst stellen und authentisch (= eins mit sich selbst) leben können.
Bei sich selbst zuhause sein, in Frieden mit sich, im inneren Gleichgewicht, freudig, neugierig auf das Leben und dessen Entwicklung und ein erweitertes Bewusstsein für die feinen Ebenen des Körpers – für eine ganzheitliche Gesundheit.
Der optimale Zeitpunkt, um ganz bei dir anzukommen, ist genau jetzt!
Mein Geschenk für dich:
In Balance leben heißt auch, das zu tun, was den individuellen Fähigkeiten entspricht. Ich biete dir ein kostenloses Speed Facereading an. Damit erhältst du weitere Einblicke in deine Persönlichkeit und Talente. Sei neugierig 😉